viernes, 28 de junio de 2019

GIMNASIA FISICO-ESPIRITUAL-EMOCIONAL



Seguimos con nuestra gimnasia físico-espiritual-emocional de tres veces por semana en el Polideportivo de San Borja bajo la conducción del maestro Roberto Abugattas que se viene desde La Planicie para estar con nosotros.

Como la mayoría somos leonciopradinos podemos usar términos comunes y partir a la broma y al comienzo de la alegría. De eso se trata. Hacemos nuestra rutina física con ejercicios que no sé de dónde saca Roberto tanta diversidad de estiramientos y también con los que de una u otra manera lo reemplazan cuando por razones muy fuertes él no puede venir. Se ha hecho una disciplina estar allí y sin darnos cuenta hemos logrado un grupo humano sólido y unido. 

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Nuestra rutina empieza con dar media hora de caminata, después ejercicios de estiramiento y tensión dinámica, luego un mensaje de vida de Roberto y una oración. Luego y cuando se puede jugamos una pichanguita de fulbito para terminar de estar en forma. Obvio que algunas veces ya no podemos y solo miramos. Hemos adquirido un compromiso emocional porque sabemos que estemos donde estemos nos seguiremos juntando.
Cada vez nos ponemos más alegres porque nos contagiamos con las “locuras” grupales. Esta semana fue muy variada pero cada día más alegre que el anterior. Es que cada uno tiene su chispa guardada y solo basta un piquieto para contestar y reírnos a carcajadas. Lucho y Roberto son los más voluntariosos para ello. Hoy quedo como cliché la frase que Roberto dijo ante una pregunta de Lucho del  porque hacia ese tipo de ejercicios y de donde lo había sacado. Roberto contestö : porque me da la gana puessss¡¡¡¡¡ y soltamos la risa general.Esos momentos no tienen precio.
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Después vamos a la cafetería para segur con la charla de café y el huevito duro.
Momentos de vida incomparables. Oigan anímense a acompañarnos 
Eso si no pueden faltar las fotos. Mediante las imágenes cada uno puede trasmitir a sus familias lo que hacemos y así el mensaje se multiplica.
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https://youtu.be/RgCKRcgPa3E


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


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